بگذاريد بگوييم ساعت شش بعد از ظهر است و شما داريد بعد از يك روز سخت و غيرعادي كاري تنها از سركار به خانه بر مي‌گرديد.

حقيقتاً با فكري مشغول، خسته‌هستيد.

و حالت استيصال و سرخوردگي داريد.

 واقعاَ تحت فشار هستيد و از دست رئيس‌تان ناراحت 

بطور ناگهاني درد شديدي را در قفسه سينه خود احساس مي‌كنيد كه به داخل دستتان كشيده مي‌شود و تا بالا داخل آرواره‌ها ادامه دارد.

شما فقط حدود پنج كيلومتر تا نزديكترين بيمارستان فاصله داريد.

متاسفانه شما مطمئن نيستيد كه بتوانيد اين فاصله را دوام بياوريد.

 چكار بايد كرد؟؟؟ 

شما براي CPR (احياي قلبي ريوي) آموزش ديده‌ايد ولي آموزش دهنده به شما نگفته است كه چگونه آنرا بر روي شخص خودتان انجام دهيد!!! 

چگونه در مقابل حمله قلبي دوام آوريم

زماني كه تنها هستيم؟ 

بسياري از اشخاصي كه دچار حمله قلبي مي‌شوند بدون كمك و تنها هستند، در زماني كه قلبشان ضربان نامناسب دارد و شروع به احساس ضعيف شدن و از حال رفتن مي‌كنند فقط حدود ده ثانيه زمان دارند تا از هوش بروند 

چه بايد كرد؟؟

 پاسخ

وحشت نكنيد، مكرراً شروع به سرفه‌هاي بسيار شديد كنيد. 

قبل از هر سرفه نفس عميق بكشيد، سرفه بايد عميق و طولاني باشد، بطوريكه خلط از عمق ششها بيرون آيد. 

تنفس و سرفه بايد بدون وقفه هر دو ثانيه تكرار شوند تا زماني كه كمك برسد، يا تا زماني كه احساس ميشود قلب دوباره ضربان عادي خود را  باز يافته است.

نفس عميق باعث رسيدن اكسيژن به ششها مي‌شود و سرفه باعث حركت و فشار بر روي قلب و ادامه كار گردش خون مي‌شود.

همچنين فشار انقباضي بر روي قلب به بازيافتن ضربان طبيعي آن كمك مي‌كند.

بدين ترتيب، قرباني حمله قلبي مي‌تواند به بيمارستان برسد. 

اين مقاله در شماره دويست‌و چهل مجله بيمارستان عمومي راچستر (GENERAL HOSPITAL, ROCHESTER ) منتشر شده است.

تا آنجا كه مي‌توانيد اين مطالب را به اطلاع ديگران برسانيد.

اين اطلاعات ممكن است زندگي آنها را نجات دهد!!!

هرگز تصور نكنيد كه چون سن شما كمتر از بيست‌و پنج يا سي سال است مستعد حمله قلبي نيستيد.

امروزه با توجه به تغيير نحوه زندگي، حمله قلبي را مي‌توان در تمامي گروههاي سني يافت.  

لطفاً ياري رساني كنيد و اين مقاله را به هر تعداد از دوستانتان كه مي‌توانيد برسانيد. 
 
Translated by Farhad M. Razi, Oct. 7, 2004

برگرفته از اینجا

زندگی فقط حفظ بقاء نیست

بلکه زنجیره ای ازلحظه های لذتبخش است

(لطفا ادامه مطلب را مطالعه بفرمائید)

امروز قصد دارم یک نرم افزار جالب موبایل خدمتتان معرفی کنم . شما به وسیله این نرم افزار می توانید به راحتی و در عرض چند ثانیه از مانیتور یا LCD کامپیوتر و یا لپ تاپ خود به موبایلتان انتقال دهید. کافی است موبایلتان یک عدد دوربین و پلتفرم آن سیمبیان باشد. شما بوسیله نرم افزار Screen FTP و سایت مربوطه آن می توانید هرگونه فایلی را از طریق مانیتور و دوربین به موبایلتان انتقال دهید.

برگرفته از اینجا

طرحی برای صلح(1)
کودک با گربه هایش در حیاط خانه بازی می کند
مادر، کنار چرخ خیاطی
آرام رفته در نخ سوزن
عطر بخار چای تازه
در خانه می پیچد
صدای در!
-شاید پدر

برگرفته از اینجا

ما که اين‌همه براي عشق
آه و نالة دروغ مي‌کنيم
راستي چرا
در رثاي بي‌شمار عاشقان
ـ که بي‌دريغ ـ
خون خويش را نثار عشق مي‌کنند
از نثار يک دريغ هم
دريغ مي‌کنيم؟
 

خلاصه ای از فیلم راز

برگرفته از اینجا

آیا می دانستید که اصل و نسب برخی  از واژه ها و عبارات مصطلح در زبان فارسی در واژه یا عبارتی از یک زبان  بیگانه قرار دارد و شکل دگرگون شده ی آن وارد زبان عامه ی ما شده است ؟

به نمونه های زیر توجه کنید :

زِ پرتی : وازه ی روسی Zeperti   به معنی زتدانی است و استفاده از آن یادگار زمان قزاق ها ی روسی در ایران است  در آن دوران هرگاه سربازی به زندان می افتاد دیگران می گفتند یارو  زپرتی شد و  این واژه کم کم این  معنی را به خود گرفت که کار و بار کسی خراب شده و اوضاعش دیگر به هم ریخته است.

شِر و وِر : از واژه ی فرانسوی Charivari به معنی همهمه، هیاهو و سرو صدا گرفته شده است.

اسکناس : از واژه ی روسی  Assignatsia که خود از واژه ی فرانسوی Assignat  به معنی برگه ی دارای ضمانت گرفته شده است.

                                                برگرفته از اینجا

از این تکرار دلم گرفته...

دلم ۱ تنهایی، ۱ خلوت، ۱ سایبون، ۱ نیمکت

یا

۱ ساحل آرام کنار ۱ دریای خروشان

یا ۱ سبزه زار بی انتها

یا...

نمیدونم

شاید دلم فقط ۱ کم طراوت و فراغت میخواد

بدور ازحتی خیال کدورت و عداوتهای خنده دار اما فوق العاده تلخ کودکانه

پ.ن: خدا را شکر که همراه خواستنی دارم که همیشه کاری میکنه که خواسته هام از پرده خیال به دنیای حقیقی راه پیدا بکنند.